性別議題導論Introduction of Gender Issues好康每日
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內容簡介: 博客來網路書店當代社會中性別政治的詭變樣貌，使得性別意涵的複雜性，在人類文明的各個面向上都重新被銘刻，而學界與校園如何面對性別議題的流變？台灣師範大學於1998年起設立「性別平等暨性侵害防治委員會」，企圖建構校園性別平等的觀念，深化兩性研究的知識，並防範與處理性別歧視與性侵害事件。在相關的課程規劃上，一方面增列性別領域的教育專業課程，統整通識課程內的性別相關科目；另一方面則新增兩門「性別議題講座」，由學有專長的教授群進行跨學科協同教學。《性別議題導論》一書即是邀集「性別議題講座」的授課教師與相關學者，從性別的觀點進行相關議題的檢視，內容涵蓋人文、教育、諮商、社會、生活、藝術、科學等面向，深入探討各領域與性別議題的關聯及互動。本書主題包括性別與哲學、性別與歷史、性別與文化、性別與教育、性別與家庭、性別與諮商、性別與法律、性別與福利、性別與溝通、性別與藝術、性別與戲劇、性別與廣告、性別與音樂、性別與生態及性別與醫療，有心探索性別政治的讀者，必能從中獲取性別議題的新知，沈澱豐富的人生智慧。
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- 作者： 潘麗玲 新功能介紹
- 出版社：高等教育出版社 新功能介紹
- 出版日期：2003/09/24
- 語言：繁體中文
性別議題導論Introduction of Gender Issues好康每日
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內容來自YAHOO新聞
打哈欠別強忍！研究：恐引起胸腔問題
（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）對於打哈欠的原因總有許多解釋，缺氧、無聊、疲累，甚至也有進化論之說，但不管是哪個原因，只要有想打哈欠的衝動，就應該讓它自然釋放，因為「憋」著可能會出問題！曾有研究發現，打哈欠的時間平均為6秒鐘，這時人體會得到神經、肌肉放鬆，若強硬不打出來，對健康可是會有影響！
關鍵6秒 放鬆緊繃肌肉、神經
上課、開會、辦公時，難免會想打個哈欠，但許多人會因為「不好意思」而把哈欠吞回去，其實這就抑制了一項生理反應，對健康是相當不利；美國研究說明，人體在打哈欠的6秒內，往往搭配閉眼、舒張耳朵，這時全身的肌肉、神經都會得到放鬆，且透過這短短的時間，會增加血液中氧氣的含量、排出更多二氧化碳，達到提神效果。
相信許多人都有強忍哈欠的經驗，原本可以自然張口來個深呼吸，卻得閉上嘴巴「收氣」，這樣的硬憋行為常伴隨胸悶、不順，沒多久又再打一個。其實這是因為打哈欠時人體產生大量二氧化碳，若「憋住」會抑制二氧化碳的排出，累積過多容易引起胸腔問題、身體器官都受影響。
早晨哈欠打不停 促進大腦皮層好時機
此外，打哈欠還可增進呼吸、頭部及胸腔的肌肉運動，若早晨打個不停也不用煩惱，因為這是促進大腦皮層的好時機，能將人體轉為興奮狀態、開啟一天的旅程。但也不代表這是件好事，只要睡眠不足或感到疲憊、連續打好幾個哈欠，其實就是大腦發出的警訊，提醒人體器官需要休息，這時就該放下手邊工作立刻就寢。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/打哈欠別強忍-研究-恐引起胸腔問題-060000045.html
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