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內容簡介: 博客來網路書店Classic / British English

This is the story of four friends – Toad, Rat, Mole and Badger. Rat loves the river. Mole i博客來s often afraid. Badger likes to stay at home. But Toad is always looking for new adventures – and some of his ideas are dangerous.

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  作者： Kenneth Grahame    新功能介紹
• 出版社：東華    新功能介紹
• 出版日期：2008/12/24
• 語言：英文

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內容來自YAHOO新聞

類風溼性關節炎　自我檢視4現象

（健康醫療網／實習記者陳俐臻報導）台灣氣候潮濕，而罹患類風溼性關節炎患者，容易受到溫度、濕氣和氣壓影響，是國人常見的慢性發炎關節炎之一，一名50多歲職業婦女，一年前發現關節莫名腫痛，起初至藥局購買止痛藥服用2個月卻不見效果，反而持續疼痛甚至無法行走、無力下床，經醫師診斷罹患類風溼性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）。

亞東醫院過敏免疫風濕科主任吳建陞表示，估計台灣有10萬人患有類風溼性關節炎，主要因免疫系統異常，引起關節自發性的發炎反應，症狀如關節有「紅、腫、熱、痛」4現象，須盡快就醫，通常好發於30-50歲之間，男女比例為1：3，少數患者有其他併發症，例如乾燥症、肺炎、肺纖維化等，發病的頭半年至一年是治療的黃金期，建議及早發現，及早治療。

吳建陞說明，目前治療類風濕性關節炎的藥物選擇眾多，輕、中度患者通常依賴傳統非類固醇消炎止痛劑，或抗風濕藥物來減緩關節疼痛及不適感，除傳統治療外，目前也可選擇生物製劑和小分子口服藥，生物製劑需要長期打針，建議害怕打針的患者可以選擇口服藥治療，相對能降低副作用產生。

吳建陞呼籲，類風溼性關節炎患者平時須注意保暖，飲食方面並無太大限制，但是別聽信偏方、亂吃補藥，避免太過油膩之外，規律的運動很重要，選擇適合自己的溫和運動（如瑜珈、慢走、適當伸展操），除了可加強肌肉耐力外，也可避免關節發炎組織沾黏，此外，這類慢性疾病目前只能控制，無法完全斷根，患者須聽從醫師指示按時服藥，勿自行停藥。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/類風溼性關節炎-自我檢視4現象-033057125.html

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