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推薦介紹敢於大膽希望：歐巴馬七篇關鍵演說限量秒殺

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內容簡介: ◎最深入的外交、政治、歷史、社會及文化分析導讀！

◎延攬各大學知名教授，最堅強的文句與單字解博客來書店析！

◎最權威、詳盡的中英對照！

，最具臨場感的英文學習！

．陸以正∕無任所大使
．李振清∕世新大學英語系客座教授、世新大學前人文社會學院院長、前教育部國際文教處處長
．彭鏡禧∕國立臺灣大學外文系及戲劇系特聘教授
．李文肇∕美國舊金山州立大學外文系副教授、國立台灣師範大學翻譯研究所特約兼任副教授
．賴慈芸：國立台灣師範大學翻譯研究所助理教授
．聯合報國際新聞中心編譯組

楊甦棣（美國在台協會台北辦事處處長）專文推薦！

一位改寫美國歷史、改變世界的黑人總統！

第一本完整收錄歐巴馬7篇關鍵演說的英文學習書！

本書是認識新任美國總統歐巴馬非常重要的資料。通過翻譯，中文讀者可以了解他的思想和願景。藉由書中系列詞彙與語法解析，讀者可以直接體會歐巴馬總統簡潔流暢、鏗鏘有力的英語演說。──楊甦棣（美國在台協會台北辦事處處長）

本書選譯歐巴馬七篇演說，從2004年在民主黨推舉總統候選人大會的主題演講，到2009年就職，橫跨5年時間，讀後能把握歐巴馬一生重要關鍵。──陸以正（無任所大使）

歐巴馬七篇演說的精神、內涵、文采與影響力，不但發人深省，更是難得一見的精采實用性文類，值得大家深入閱讀、分析、朗讀、模仿，以便作為提升英語文能力的參考。──李振清（世新大學英語系客座教授）

一位改寫美國歷史、改變世界的黑人總統，七篇足以在歷史上留名的撼動人心演說。本書帶你了解美國第44任總統歐巴馬，一位擁有演說天賦且雄辯滔滔的演說家，他的「Yes, We can」及競選口號「Change」，人人朗朗上口，而當他一站上講台，他不但能鼓舞無數人們，更像火炬般點燃每個人心裡的夢想。

歐巴馬是美國最激勵人心的總統，他鏗鏘有力的演說也是最值得學習的英文教材！閱讀這本書，既能擴大國際視野與知識，了解歐巴馬的一生傳奇，更將大大提升英語文能力。

取材自President Barack Obama In His Own Words，並感謝美國在台協會協助提供文稿

◎楊甦棣（美國在台協會台北辦事處處長）專文推薦！

◎第一本最完整收錄歐巴馬7篇關鍵演說的英文學習書！

◎最激勵人心、最切合時事的英文學習書！

◎延攬各大學知名教授做文句解析，陣容最堅強，內容最權威、深入！

．陸以正∕無任所大使

．李振清∕世新大學英語系客座教授、世新大學前人文社會學院院長、前教育部國際文教處處長

．彭鏡禧∕國立臺灣大學外文系及戲劇系特聘教授

．李文肇∕美國舊金山州立大學外文系副教授、國立台灣師範大學翻譯研究所特約兼任副教授

．賴慈芸：國立台灣師範大學翻譯研究所助理教授

．聯合報國際新聞中心編譯組

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 聯合報策劃、AIT協助編譯    新功能介紹
• 出版社：寶瓶文化    新功能介紹
• 出版日期：2009/04/10
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

頭頸癌最短命癌！三不一要心理調適

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】頭頸癌威脅國人健康，與日俱增！根據衛福部健康署公佈的癌症登記報告，位居十大癌症的前5名，包括口腔癌、鼻咽癌與食道癌等，皆屬於頭頸癌的範疇。臨床發現，有一些頭頸癌患者因為內心的徬徨、猶豫、擔心、害怕，而聽信他人的意見採用偏方療法，卻延誤治療的黃金時機，甚至影響存活，非常可惜！

頭頸癌病人與國人平均壽命相較下，少活16.3年，可說是最短命、最早夭的癌症。

頭頸癌病人與國人平均壽命相較下，少活16.3年，可說是最短命、最早夭的癌症；國際頭頸部腫瘤聯盟（IFHNOS）也表示，頭頸癌是為世界各國家民眾死亡與殘疾的主因之一。

逾9成頭頸癌病患常有抽菸、喝酒及嚼檳榔習慣

研究顯示，頭頸癌的形成與遺傳、基因耐受性、飲食習慣、環境污染等危險因子有關，其中超過90%的病患常有抽菸、喝酒及嚼檳榔的習慣。

許多頭頸癌患者未定期接受篩檢，失去預防與治療先機

亞洲頭頸部腫瘤醫學會理事長、新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博表示，台灣治療頭頸癌的成效不比美國差，但由於台灣的患者接受治療時大多已為第四期，相較於美國患者在罹病第一、二期就積極接受治療，因此在頭頸部癌症方面的治癒成效，才會顯得美國優於台灣。

為了早期發現，近年來醫療院所提供免費口腔癌篩檢的服務，且頭頸癌病患亦可核發重大傷病卡免去部份醫療負擔，但也許是心理上的恐懼，許多嚼食檳榔的民眾，並未定期接受篩檢，失去預防及治療的先機。

大多數頭頸癌在復發或移轉後之整體存活率均偏低，倘腫瘤發生復發或轉移，無法以手術切除或放射線治療時，僅得以化學治療或支援性療法幫助病患，然其一年存活率約僅10%。除了在研發上還有賴醫界努力之外，如何突破患者在面臨重大生活轉變上的心理適應，也顯得非常重要。

近年來醫療院所提供免費口腔癌篩檢的服務，有助早期發現。

頭頸癌患者的心理調適：三不一要小技巧

諮商心理師王怡文表示，針對頭頸癌患者的心理調適，有「三不一要」小技巧：

1.不輕易放棄或中斷治療

對疾病治療有不清楚時，可以尋求醫師或個案管理師，了解疾病治療的正確資訊，讓自己對於接下來的治療狀況，有初步的了解與心理準備。

2.不躲藏

患者應該嘗試發展或保持原有的良好興趣，可以讓自己不會感到一無是處，生活從中找到意義，進而獲得自我掌控感，提升生活品質。

運動習慣除了讓身體動一動之外，還能促進腦內啡(endorphin)的增加，提升心情愉悅感。

3.不傷害身體

多數頭頸癌患者終其一生的生活習慣多以仰賴菸、酒、檳榔為主，在治療期或恢復期需要改變的就是維持健康行為模式，降低治療副作用、減少疾病復發的可能性或衍生其他第二類癌症的發生。

4.要懂得尋求專業人員協助

得知罹癌消息後，學習自我檢查情緒很重要，如果發現自己有失眠情況、無來由的發脾氣、老是有提不起勁的感覺等，都要主動告知醫療人員需要尋求心理師協助，說說自己的心情和感受，寫寫日記，讓情緒有個出口可以容納正向感，這樣一來，才有能量繼續往前走下去。

頭頸癌需適當營養支持，預防營養不良的情況發生

此外，頭頸癌患者就像所有癌症患者一樣，經過治療後，會出現味覺消失、唾液分泌減少、噁心與嘔吐等現象。新光醫院營養師陳雅吟表示，頭頸癌病人術後最怕吃不好體重下降，若病人的營養狀況不佳，可能因此被迫中斷治療，應該給予頭頸癌病人適時適當營養支持的介入，預防或改善營養不良情況，並改善治療引起的副作用、維持體重和增強體力，以支撐完整癌症治療的每個療程，才能戰勝癌症！

國際頭頸部腫瘤聯盟（IFHNOS）組織在去年紐約世界頭頸癌大會之際，首度向全世界宣示7月27日為「全球抗頭頸癌日World Head & Neck Cancer Day」，理事長侯勝博教授表示，台灣也為會員國之一，理當盡全力響應支持此行動。並邀請病友們與專業照護人員齊聚一堂，透過營養、心理、語言等治療師提供的專業知識，分享給台灣頭頸癌患者。

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/頭頸癌最短命癌-三不-要心理調適-073204783.html

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