中國畫色彩的獨立語言特惠價心得
博客來
博客來網路書店博客來書店 本書以中國畫色彩語言為研究對象，涉及美術學、色彩學、文化學，運用互證法、辯證法等系統性的研究方法，將中國畫色彩語言的內部結構、審美認知方式、中國色彩文化的發展理路、中國畫色彩的語言系統進行了深入論證詮釋，以期探尋當代中國畫色彩語言創新的可能性，提出了建立當代中國畫色彩語言體系的初步設想，是一部值得細細一讀的中國畫色彩理論著作。
博客來網路書店歡迎您本書內容具有原創性、開拓性、前沿性、邏輯性，論述方法科學合理，觀點鮮明、論述嚴謹、表述科學、體系完整、文風清新，圖文並茂，是一部值得細細一讀的中國畫色彩理論著作。
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- 作者： 申少君 新功能介紹
- 出版社：香港中和出版 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/11
- 語言：繁體中文
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中國畫色彩的獨立語言特惠價心得
內容來自YAHOO新聞
修復大腦疲勞 睡6～7.5小時最佳
（優活健康網編輯部／綜合整理）能夠幫助我們睡得好，並且有效奠定年輕體質良好基礎的睡眠節律，是健康生活中不可忽視的好幫手。
睡眠分為「快速動眼期」與「非快速動眼期」，以90分鐘為周期，重複4到5次，直到起床的時間。快速動眼睡眠，是為了讓身體休息所進行的淺層睡眠，即身體在休眠，但大腦仍處於活動的狀態。人體在這個時期最重要的工作，是修復精神。當身體處於休息狀態時，悲傷和憤怒等情感或精神壓力，都會變得舒緩許多。
另一方面，非快速動眼期則是讓腦部充分休息的睡眠，人體在這個時期，進行的是身體的維修工作。在腦部休眠期間，調整腦部的神經迴路，修復皮膚及肌肉組織，強化免疫系統機能等等。
非快速動眼期是比快速動眼期更深層的睡眠，但其中也區分為淺眠與深眠的時期。在睡眠的前半時間，以深層的非快速動眼期居多，後半則以淺層的非快速動眼期為主。
（本文摘自／喚醒你的回春賀爾蒙，年輕15歲／大是文化出版）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/修復大腦疲勞-睡6-7.5小時最佳-040000523.html
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