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東京名店主廚．隱藏版食譜：62道MENU上找不到的熟客菜指名首選 博客來

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◎２９位東京名店主廚╳６２道私房料理，
最想學的名店主廚私房菜，隱藏版的熟客食譜！

→就是「ＭＥＮＵ上找不到、只有熟客才吃得到」的隱藏版食譜！

大牌雲集的”重量級”料理聖經，把東京名店料理人的私藏好菜端上桌
．品嚐新宿名店的道地和食
．享受銀座本店的優雅洋食
．大啖中華街老店的師傅手藝

讓東京名店的隱藏版ＭＥＮＵ，成為你家餐桌上的拿手菜色，
天天都可以享受全博客來網路書店歡迎您新的味覺驚豔！

☆最想學！把東京名店的隱藏版好菜帶回家
☆最氣派！創造料理的好食感＋不外傳的名店技法！
☆[獨家特輯] 今晚，你要吃哪一道？
一菜N變化！名廚美味的勝負ＰＫ

．想要開始嘗試做料理的廚房新手
．平日喜愛自己動手做料理、研究食譜者
．追求大廚極致口味的料理進階者
．熱愛日本飲食美學的樂活信仰者

日本TBS電視台〈噂□！東京□□□□〉節目，為廣受歡迎的長壽節目，自1989年開播至今仍頗有人氣，內容以日常生活情報為主，同時兼顧娛樂性與教育性。

其中「平成的的的常識．□□□!TRY」單元深受觀眾好評，本書將在節目單元中大受歡迎的人氣主廚食譜集結出版，傳授簡單卻美味的料理祕方。

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  作者： 日本TBS電視台(傳說！東京誌)節目製作團隊    新功能介紹
• 出版社：尖端    新功能介紹
• 出版日期：2012/08/02
• 語言：繁體中文

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東京名店主廚．隱藏版食譜：62道MENU上找不到的熟客菜指名首選

內容來自YAHOO新聞

另類媽媽手　腱鞘囊腫神不知鬼不覺

（健康醫療網／記者周威志報導）一名年輕上班族媽媽，每日在公司使用電腦打字長達八小時以上，回到家又馬上需要抱起小孩哄，再加上做不完的家務，一開始是手經常酸痛，經過一段時間後，右手腕部開始有一圓形突起的囊腫，長達2cm，輕壓還會痛。

台安醫院復健科主任鍾佩珍表示，這是俗稱的腱鞘囊腫，大多是日常生活中不正確的工作施力姿勢，再加上長期反覆過度使用發炎的部位有關，一開始症狀不明顯，患者常不自覺，但隨著肌腱發炎程度的加深，組織液聚積嚴重，等到有感覺時常已經不小，許多醫師會用針頭抽取的方式來治療，其實並不建議。

鍾醫師也強調，一旦發現有疑似腱鞘囊腫的不尋常突起，務必先調整自己勞動的姿勢與情況，減少患處的負擔，搭配一些短波長或是超音波的物理治療，都有助於讓囊腫減少發炎，自我吸收而消失。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/另類媽媽手-腱鞘囊腫神不知鬼不覺-063000958.html

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